わたし、時々 🐾 

心理学を実践して自分を変えようと色々挑戦した記録中心の雑記ブログです。 【私って何だっけ?】【”ワクワク”感じたココロを逃すな!】をモットーに。

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

健康のためにも筋トレ

8月いつあったの?って辛い病院ばかりだったので、筋トレ強化です。 プロテインは楽なのでご飯がわりにもしてましたが、クレアチンも良いとのことだったので買いました↓ 年末にいろんな人に会う予定ができてしまったので、こりゃ本気で痩せるしかないじゃな…

一難去ってまた一難

ぶっちゃけありえなーい。 懐かしいな。 おジャ魔女も好きでしたがね。 こんにちは、もちこです。 本当にもー。もー! 牛になるわ! 精神疾患治る間も無く、次は睡眠不足諸々ストレスのせいでメニエール病になりましたw 入院勧められましたが、とりあえず5日…